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Curry de poireaux

Cuisine vegan

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Recette proposée par Colette le 01 Janvier 2020

Curry de poireaux
Plat
Vegan
Temps nécessaire : 35 minutes Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes

Un curry rapide à préparer, onctueux et délicatement épicé, parfait pour une lunch box ou une déjeuner rapide et sain.

Retrouvez d’autres recettes de curry sur notre site: le curry orange, le curry de chou-fleur, ou encore le curry d’aubergine

 

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Étape 1

Lavez et épluchez les pommes de terre, coupez-les en dés et faites-les revenir dans une sauteuse avec un filet d’huile d’olive et une cuillère à soupe d’huile de coco.

Étape 2

Lavez les poireaux et enlevez les feuilles abimées. Coupez-le en rondelles et ajoutez-les dans la sauteuse.

Laissez cuire à feu moyen pendant quelques minutes en mélangeant régulièrement.

Étape 3

Ajoutez la pâte de curry, mélangez puis ajoutez le lait de coco. Baissez le feu et laissez mijoter pendant 10 à 15 minutes en mélangeant régulièrement.

Étape 4

Prolongez la cuisson jusqu’à ce que les pommes de terre deviennent fondantes.

Salez, poivrez et ajoutez quelques épices: paprika, gingembre, curcuma, piment.

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Questions fréquentes

Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Cette recette de Curry de poireaux est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez ajuster facilement les quantités d'ingrédients en modifiant le sélecteur "Nombre de personnes" en haut de la liste des ingrédients : tout est recalculé automatiquement.
Combien de temps faut-il pour préparer cette recette ?
Comptez environ 35 minutes au total. Détail : préparation : 15 minutes, cuisson : 20 minutes.
Cette recette convient-elle à des régimes spécifiques ?
Oui, cette recette est vegan, végétarienne, sans gluten, sans lactose. Elle est donc idéale si vous suivez ce type de régime alimentaire ou si vous êtes allergique à l'un de ces composants.

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