Temps nécessaire : 45 minutesPréparation : 15 minutes
Cette recette contient les allergènes suivants :SésameTomates
Une recette de salade de courgette originale, légèrement relevé et qui joue la carte du sucré-salé.
Il faut prévoir un peu de temps de repos pour que les parfums se développent, vous pouvez même préparer cette salade la veille.
Vous avez testé cette recette? Dites-nous ce que vous en avez pensé et notez-la en lui attribuant des étoiles! N’hésitez pas à partager les photos de vos réalisations sur les réseaux sociaux avec le #cuisinersansallergies !
Étape 1
Commencez par laver et sécher délicatement les légumes et les abricots.
Étape 2
Coupez en petits dés les courgettes, les abricots, les tomates cerises et la feta.
Réunissez-les dans un saladier.
Étape 3
Versez le jus de citron et l’huile d’olive. Mélangez et ajoutez sel, poivre, piment de Cayenne et graines de sésame noir.
Mélangez à nouveau et laissez reposer au frais pendant 30 minutes.
Étape 4
Au moment de servir ajoutez du basilic finement ciselé.
Voir les ingrédients
Questions fréquentes
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Cette recette de Salade de courgettes aux abricots est prévue pour 4 personnes. Vous pouvez ajuster facilement les quantités d'ingrédients en modifiant le sélecteur "Nombre de personnes" en haut de la liste des ingrédients : tout est recalculé automatiquement.
Combien de temps faut-il pour préparer cette recette ?
Comptez environ 45 minutes au total. Détail : préparation : 15 minutes.
Cette recette convient-elle à des régimes spécifiques ?
Oui, cette recette est sans gluten, sans lactose. Elle est donc idéale si vous suivez ce type de régime alimentaire ou si vous êtes allergique à l'un de ces composants.
Quels allergènes contient cette recette ?
Cette recette contient les allergènes suivants : Sésame, Tomates. Si vous êtes allergique à l'un d'eux, vous pouvez retrouver d'autres recettes adaptées en utilisant le filtre "Trier mes allergènes" en haut de page.
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