Cuisiner sans allergies

Des recettes de cuisine sans allergènes !

Toutes nos recettes de plats

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Risotto de quinoa aux champignons et petits pois

Risotto de quinoa aux champignons et petits pois

Souris d’agneau fondantes aux épices

Souris d’agneau fondantes aux épices

Poêlée d’aubergines aux poivrons et riz pilaf

Poêlée d’aubergines aux poivrons et riz pilaf

Poêlée de courgettes et champignons au curry

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Légumes de printemps à la plancha

Légumes de printemps à la plancha

Tarte aux poireaux végane

Tarte aux poireaux végane

Tartines gourmandes avocat saumon fumé

Tartines gourmandes avocat saumon fumé

Soupe de lentilles à l’indienne au poulet

Soupe de lentilles à l’indienne au poulet

Super bowl à l’avocat

Super bowl à l’avocat

Wok de légumes au gingembre

Wok de légumes au gingembre

Blanquette de veau aux champignons

Blanquette de veau aux champignons

Saumon rôti au fenouil et citron confit

Saumon rôti au fenouil et citron confit

Noix de St Jacques et timbale de riz au pesto de tomates séchées

Noix de St Jacques et timbale de riz au pesto de tomates séchées

Poêlée de poulet au potimarron

Poêlée de poulet au potimarron

Saumon Gravlax

Saumon Gravlax

Tarte oignon et pommes aux graines de tournesol

Tarte oignon et pommes aux graines de tournesol

Duo de lentilles et écrasé de potimarron et carotte

Duo de lentilles et écrasé de potimarron et carotte

Poke bowl au saumon sauce soja

Poke bowl au saumon sauce soja

Poulet thaï et ses tagliatelles de riz

Poulet thaï et ses tagliatelles de riz

Poké bowl aux falafels

Poké bowl aux falafels

Côtes de porc aux pommes fruits et sirop d’érable

Côtes de porc aux pommes fruits et sirop d’érable

Tartines repas express

Tartines repas express

Salade tiède de patates douces rôties, pousses d’épinards et feta au za’atar

Salade tiède de patates douces rôties, pousses d’épinards et feta au za’atar

Poêlée de butternut et champignons à l’échalote

Poêlée de butternut et champignons à l’échalote

Pommes de terre au four à l’ail et au poivron

Pommes de terre au four à l’ail et au poivron

Emincés de poulet sauce moutarde à l’écrasé de panais

Emincés de poulet sauce moutarde à l’écrasé de panais

Spaghetti à la bolognaise vegan

Spaghetti à la bolognaise vegan

Salade de pois chiches épicés

Salade de pois chiches épicés

Légumes racines rôtis sur lit de lentilles blondes

Légumes racines rôtis sur lit de lentilles blondes

Gratin de potimarron et butternut

Gratin de potimarron et butternut

Tarte épinards, emmenthal et graines de tournesol

Tarte épinards, emmenthal et graines de tournesol

Riz cantonais

Riz cantonais

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